Секция общефизической подготовки! Что такое ОФП, спросите вы? Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс формирования двигательных навыков, совершенствования физических способностей, направленных  на всестороннее и гармоническое физическое развитие человека! А это значит, что вместе с нами вы будете развивать силу, […]