🚺 Стретчинг — это комплекс упражнений, направленных на растяжение мышечных волокон. Растяжка не требует специальной физической подготовки, поэтому отлично подходит для спортсменов, детей и людей зрелого возраста. 💜 Чем полезны занятия стретчингом? Во-первых, регулярные тренировки на гибкость заметно усиливает кровоток в мышцах, […]
Читать далее →
🧘РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 🧘♀ ❣Растяжка это: 1. общее укрепление всех систем организма 2. профилактика болезни суставов 3. защита от старения 4. идеальная фигура (прямая осанка, стройное тело) 5. дополнение при занятиях танцами или спортом ❣ Регулярная растяжка (stretching) под присмотром нашего профессионального […]
Читать далее →
🧘РАСТЯЖКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 🧘♀ ❣Растяжка это: 1. общее укрепление всех систем организма 2. профилактика болезни суставов 3. защита от старения 4. идеальная фигура (прямая осанка, стройное тело) 5. дополнение при занятиях танцами или спортом ❣ Регулярная растяжка (stretching) под присмотром нашего профессионального […]
Читать далее →
Группа растяжки для взрослых и детей ждёт Вас! 💫 Тренер: Звездина Елена Сергеевна 🗓РАСПИСАНИЕ: ВТ, ЧТ с 20:00-21:00 👤Возраст: взрослые и дети с 10 лет ☎Ждём Вас к нам на тренировки! тел.: 8-901-334-43-69 📞Записывайтесь по телефону: 8-916-093-21-21 📍Адрес: мкр. Кучино, […]
Читать далее →
5 причин НАЧАТЬ заниматься РАСТЯЖКОЙ! ✅🧘🏼♀1.Улучшение осанки и здоровья позвоночника. Вытяжение мышц и связок, сковывающих движения, приводит к выпрямлению позвоночника, расслаблению укороченных и зажатых мышц. Также устранение зажимов приводит к устранению боли в позвоночнике или конечностях, которые могут быть связанны с […]
Читать далее →
Спортивный клуб художественной гимнастики «ЭвиАрт» открывает набор в группу растяжки для взрослых! 💫 Тренер: Звездина Елена Сергеевна Вторник четверг 20:00-21:00 Ждём Вас к нам на тренировки! тел. 8-901-334-43-69 Адрес: мкр. Кучино, пер. Почтовый, 9В
Читать далее →