🎾Тренировки по большому теннису в Спортивной Академии SPORT-ak могут быть групповые и индивидуальные 🎾 Зависит от уровня подготовки игрока и его целей. Но план занятий всегда четко структурирован: 1. Любое занятие начинается с разминки, которая включает комплекс упражнений и бег. […]